| שלוחה | יום ושעות החוג | מורה/מדריך |
|---|---|---|
| היכל הספורט רחוב גל | רביעי 09:30 - 10:15 |
פילטיס הינה מערכת אימונים מרתקת של גוף – נפש המשלבת פילוסופיות מזרח ומערב. שיטת הפילטיס משפרת ומחנכת למודעות גוף יציבה גמישות חיזוק קואורדינציה חיזוק עצם ועבודה על שיווי משקל.
אודותינו
